성북구 석관동 제모 시술상담 신청안내

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기초대사량은 숨만 쉬어도 소모되는 최소한의 에너지로, 이것이 높을수록 똑같이 먹어도 살이 덜 찌는 체질이 됩니다. 기초대사량을 높이려면 근육량을 늘리는 것이 가장 확실한 방법입니다. 근육은 유지하는 것만으로도 많은 에너지를 쓰기 때문입니다. 또한 충분한 단백질 섭취, 규칙적인 수면, 그리고 체온을 따뜻하게 유지하는 습관도 대사율을 높이는 데 기여합니다.

종아리는 '제2의 심장'이라 불릴 만큼 혈액 순환에 중요한 역할을 합니다. 지압판 위에 올라가 가볍게 제자리걸음을 하거나 발바닥을 골고루 자극하면 종아리 근육의 긴장이 풀리고 펌핑 작용이 활발해져 부종 제거에 탁월한 효과가 있습니다. 특히 오래 서 있거나 앉아 있는 직업을 가진 분들이라면 하루 10분 정도의 지압판 활용이 다리의 피로감을 낮추는 데 큰 도움이 됩니다.

PDT는 피부에 빛에 반응하는 광과민제를 바른 후 특정 파장의 레이저를 조사하여 피지선과 여드름 균을 선택적으로 파괴하는 시술입니다. 반복되는 재발성 여드름과 과도한 피지 분비를 조절하는 데 탁월하며, 약 복용이 힘든 임산부나 약 부작용이 걱정되는 분들에게 좋은 대안이 됩니다. 시술 후 24~48시간 동안은 자외선 차단을 철저히 해야 하며, 주기적으로 받으면 매끄러운 피부 결을 유지하고 여드름 자국을 완화하는 데 효과적입니다.