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고추장과 쌈장은 발효 식품이라는 장점이 있지만, 설탕과 나트륨 함량이 상당히 높습니다. 샐러드의 맛을 돋우기 위해 아주 조금 사용하는 것은 괜찮을 수 있으나, 듬뿍 찍어 먹으면 다이어트 효과를 떨어뜨릴 수 있습니다. 대신 저당 고추장을 사용하거나, 고춧가루, 식초, 약간의 간장을 섞어 만든 가벼운 양념장을 만들어 드시는 것을 추천합니다. 나트륨 섭취가 늘어나면 수분을 정체시켜 부종의 원인이 되기 때문입니다.
녹차에서 추출한 카테킨은 신진대사를 촉진하고 체지방 연소를 돕는 효능이 있습니다. 특히 운동 전후로 섭취하면 지방 대사를 활성화해 같은 운동량으로도 더 큰 효과를 볼 수 있게 도와줍니다. 다만 카페인 성분이 포함되어 있어 예민한 사람은 심장이 두근거리거나 잠이 안 올 수 있으므로 복용 시간과 양을 잘 조절해야 합니다.
FX 모드는 고전압 전류를 이용해 불필요한 지방 세포를 파괴하여 이중턱이나 심술보 개선에 효과적이고, FORMA 모드는 고주파 에너지를 진피층에 전달해 콜라겐 생성을 촉진하고 피부 결을 매끄럽게 만듭니다. 보통 두 모드를 함께 시술하여 얼굴 라인 정리와 탄력 개선 효과를 동시에 얻는 경우가 많습니다.